在社会发展节奏日益加快的情况下，人们的生活节奏也随之变快，而越来越多的人群也出现了失眠、焦虑等情况，那么面对这些问题我们应当如何采取相应措施去治疗、缓解呢？本期节目我们就来到了上饶市第三人民医院“脑检测与神经调控科”去看看他们是如何应对的。